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健康與健身閱讀約 2 分鐘
2026 年 3 款最佳減重體重紀錄 App
比較 2026 年 3 款最佳 iPhone 體重紀錄 App：體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器、SmartDiet — 體重管理：減重記錄及體脂率追蹤器與徐緩地瘦身-體重管理用App程式-。
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器
健康與健身
4.7
797 則評分23 個國家／地區
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免費
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3.1.4
最低 iOS 版本
18.6
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中國
4.8
492南韓
4.7
217美國
4.3
21德國
4.6
14台灣
5.0
14日本
4.1
7加拿大
5.0
4中國香港特別行政區
4.3
4法國
4.0
3泰國
5.0
3英國
5.0
2瑞士
4.5
2奧地利
5.0
2希臘
5.0
2馬來西亞
5.0
2宏都拉斯
5.0
1荷蘭
5.0
1匈牙利
5.0
1白俄羅斯
5.0
1澳洲
5.0
1新加坡
5.0
1越南
5.0
1以色列
5.0
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iPad
關於此 App
每天 10 秒，給自己最簡單的自我關懷。 即使生活再忙，也要為「自己」留下一小段時間。 記錄體重不僅是數字， 更是傾聽身體、照顧自己的過程。 【 功能亮點 】 ■ 美好記錄每日變化 • 用清爽的日曆視圖記錄每天的體重。 • 透過直觀的圖表一眼看清變化趨勢。 • 可視化距離目標體重的進度。 • 使用喜歡的主題顏色打造你的專屬頁面。 ■ BMI 計算器 • 根據體重和身高輕鬆計算 BMI。 • 隨時追蹤 BMI 變化趨勢。 • 一眼了解你的健康狀態。 ■ 寫給今天的自己 • 用表情記錄心情、狀態和情緒。 • 寫下美味的食物和生活中的小確幸。 • 保存運動、活動以及特別的時刻。 ■ 安全數據，流暢體驗 • 自動 iCloud 同步，數據不再遺失。 • 隨時在 iPhone 與 iPad 查看和編輯記錄。 • 支援深色模式，夜間記錄更舒適。 ■ 溫柔提醒，輕鬆養成習慣 • 溫暖的提醒將在你設定的時間準時到達。 • 輕鬆、無壓力地培養自然的日常習慣。 【 Pro 功能 】 ■ 快速添加小工具 [Pro] • 從主畫面或鎖定畫面直接添加體重。 • 一鍵打開體重輸入 — 最快的記錄方式。 ■ 進階圖表 [Pro] • 使用自訂日期範圍分析你的進展。 • 可選 1 週、1 個月、3 個月、6 個月、1 年或自訂。 ■ 精美主題 [Pro] • 用高級顏色主題表達你的風格。 • 海洋藍、葡萄紫、日落橙等多種選擇。 • 基礎主題支援自訂強調色。 【 不只是體重管理 】 這款應用不是強迫你降低數字的工具， 而是陪伴你更珍惜身體與心靈， 找到愛自己的方式，讓生活變得更美好。 從今天開始， 用 10 秒記錄屬於你的每一天。 【 客服支援 】 我們期待你的反饋，讓應用變得更好。 無論是功能建議還是問題反饋，都歡迎隨時聯繫我們。 • 郵箱：support@richsoft.app
評論
Great app and simple to use
•
Ajay NCSU•2025年12月23日
Thanks for the updates from the first version! They're all great. Is it possible to have custom time ranges to show the charts/statistics?
메모 기능 줄수 늘어난거 너무 좋아요
•
수줍따•2026年6月16日
메모가 한줄쓰기라 불편해서 다른 식단기록 앱이랑 두개 썼었는데 이번에 메모 패치되고 데이터 다 베껴서 옮겼어요 ㅋㅋㅋㅋ 너무 편하고 좋아요!!!! 메모에 식단 기록하면 걍 이걸로 다 됨
좋아용
•
ch원 🩰•2026年3月1日
일단 목표가 표시가 보이게 되있어서 목표를 이루고 싶어 더 하고 싶어하는 의욕이 생기고 총 내가 얼마나 뺏는지 올랐는지를 그래표로 한눈에 보기 편리하다
Prima App.
•
Nur-zu-in-aller-Ruh•2026年1月6日
Übersichtliches und einfaches Händling. Super.
换手机
•
只记得接电话•2026年6月19日
现在换手机了，旧手机开了会员，新手机下载了如何把数据倒过去呀，并且会员可以正常使用呀
自动篡改数据
•
元元与球•2026年7月26日
不知道为什么，最新版本总是将历史记录自动篡改到非常离谱的数字。
資訊
銷售商Rich Soft Co., Ltd
大小58.5 MB
類別健康與健身
語言支援 7 種
最新功能 v3.1.4
減肥管理現在更方便了。
- 一眼查看進度和預計達成日期
- 編輯過往記錄，或繼續之前的減肥計畫
- 還可透過小工具查看減肥天數和體重變化
關於 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 的常見問題
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是什麼應用程式?
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是 Rich Soft 開發的 iPhone 健康與健身 應用程式,透過 Apple App Store 在全球發行。 每天 10 秒，給自己最簡單的自我關懷。 即使生活再忙，也要為「自己」留下一小段時間。 記錄體重不僅是數字， 更是傾聽身體、照顧自己的過程。 【 功能亮點 】 ■ 美好記錄每日變化 • 用清爽的日曆視圖記錄每天的體重。 • 透過直觀的圖表一眼看清變化趨勢。 • 可視化距離目標體重的進度。 • 使用喜歡的主題顏色打造你的專屬頁面。 ■ BMI 計算器 • 根據體重和身高輕鬆計算 BMI。 • 隨時追蹤 BMI 變化趨勢。 • 一眼了解你的健康狀態。 ■ 寫給今天的自己 •…
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是免費的嗎?
是的,體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 可在 Apple App Store 免費下載。
如何在 iPhone 上下載 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器?
您可以在 Apple App Store 下載 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器:點按本頁的 App Store 按鈕,或在 iPhone 的 App Store 中搜尋「體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器」。需要 iOS 18.6 或以上版本。
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 在 App Store 的評分是多少?
截至2026年9月,根據 Rich Soft 彙總 23 個國家/地區 App Store 的評分,體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 共獲得 797 則評分,平均 4.7 分(滿分 5 分)。
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體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器：每天 10 秒養成紀錄習慣
用 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 快速記下體重，透過日曆與圖表查看變化，並使用目標體重、BMI、備註、提醒和 iCloud 同步。
體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器