# 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器

> Official Rich Soft app reference using the name and metadata published in the 繁體中文 App Store storefront.

- Canonical HTML page: https://richsoft.app/zh-TW/apps/weight-loss-tracker-pro
- App Store: https://apps.apple.com/tw/app/%E9%AB%94%E9%87%8D%E7%B4%80%E9%8C%84-%E9%AB%94%E9%87%8D%E7%AE%A1%E7%90%86-%E6%B8%9B%E8%82%A5-%E6%B8%9B%E9%87%8D-bmi%E8%A8%88%E7%AE%97%E5%99%A8/id6745439978?uo=4
- App Store ID: 6745439978
- Bundle ID: site.richsoft.weight
- Category: 健康與健身
- Price: 免費 (TWD)
- Version: 3.1.4
- Minimum system: iOS 18.6 or later
- Rating: 4.74/5 from 797 App Store ratings across storefronts

## Description

每天 10 秒，給自己最簡單的自我關懷。

即使生活再忙，也要為「自己」留下一小段時間。

記錄體重不僅是數字，
更是傾聽身體、照顧自己的過程。


【 功能亮點 】

■ 美好記錄每日變化

• 用清爽的日曆視圖記錄每天的體重。
• 透過直觀的圖表一眼看清變化趨勢。
• 可視化距離目標體重的進度。
• 使用喜歡的主題顏色打造你的專屬頁面。

■ BMI 計算器

• 根據體重和身高輕鬆計算 BMI。
• 隨時追蹤 BMI 變化趨勢。
• 一眼了解你的健康狀態。

■ 寫給今天的自己

• 用表情記錄心情、狀態和情緒。
• 寫下美味的食物和生活中的小確幸。
• 保存運動、活動以及特別的時刻。

■ 安全數據，流暢體驗

• 自動 iCloud 同步，數據不再遺失。
• 隨時在 iPhone 與 iPad 查看和編輯記錄。
• 支援深色模式，夜間記錄更舒適。

■ 溫柔提醒，輕鬆養成習慣

• 溫暖的提醒將在你設定的時間準時到達。
• 輕鬆、無壓力地培養自然的日常習慣。

【 Pro 功能 】

■ 快速添加小工具 [Pro]

• 從主畫面或鎖定畫面直接添加體重。
• 一鍵打開體重輸入 — 最快的記錄方式。

■ 進階圖表 [Pro]

• 使用自訂日期範圍分析你的進展。
• 可選 1 週、1 個月、3 個月、6 個月、1 年或自訂。

■ 精美主題 [Pro]

• 用高級顏色主題表達你的風格。
• 海洋藍、葡萄紫、日落橙等多種選擇。
• 基礎主題支援自訂強調色。


【 不只是體重管理 】

這款應用不是強迫你降低數字的工具，
而是陪伴你更珍惜身體與心靈，
找到愛自己的方式，讓生活變得更美好。

從今天開始，
用 10 秒記錄屬於你的每一天。

【 客服支援 】

我們期待你的反饋，讓應用變得更好。
無論是功能建議還是問題反饋，都歡迎隨時聯繫我們。

• 郵箱：support@richsoft.app

## What's new

減肥管理現在更方便了。

- 一眼查看進度和預計達成日期
- 編輯過往記錄，或繼續之前的減肥計畫
- 還可透過小工具查看減肥天數和體重變化

## Frequently asked questions

### 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是什麼應用程式?

體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是 Rich Soft 開發的 iPhone 健康與健身 應用程式,透過 Apple App Store 在全球發行。 每天 10 秒，給自己最簡單的自我關懷。 即使生活再忙，也要為「自己」留下一小段時間。 記錄體重不僅是數字， 更是傾聽身體、照顧自己的過程。 【 功能亮點 】 ■ 美好記錄每日變化 • 用清爽的日曆視圖記錄每天的體重。 • 透過直觀的圖表一眼看清變化趨勢。 • 可視化距離目標體重的進度。 • 使用喜歡的主題顏色打造你的專屬頁面。 ■ BMI 計算器 • 根據體重和身高輕鬆計算 BMI。 • 隨時追蹤 BMI 變化趨勢。 • 一眼了解你的健康狀態。 ■ 寫給今天的自己 •…

### 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 是免費的嗎?

是的,體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 可在 Apple App Store 免費下載。

### 如何在 iPhone 上下載 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器?

您可以在 Apple App Store 下載 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器:點按本頁的 App Store 按鈕,或在 iPhone 的 App Store 中搜尋「體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器」。需要 iOS 18.6 或以上版本。

### 體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 在 App Store 的評分是多少?

截至2026年9月,根據 Rich Soft 彙總 23 個國家/地區 App Store 的評分,體重紀錄－體重管理、減肥、減重、BMI計算器 共獲得 797 則評分,平均 4.7 分(滿分 5 分)。

## Official App Store media

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- [Rich Soft 繁體中文 index](https://richsoft.app/zh-TW/llms.txt)
- [Machine-readable app catalog](https://richsoft.app/app-catalog.json)